TheGrue.org

KAMPANIA SPOŁECZNA #PRZYTULDZIECKO

Opublikowano: wtorek, 26 styczeń 2021

Z radością informujemy, że Specjalistyczna Placówka Wsparcia Dziennego dołączyła do grona oficjalnych partnerów kampanii społecznej #przytuldziecko. Przyłączając się do akcji chcemy wspierać oddolne inicjatywy promujące ideę wychowania opartego na bliskości, podkreślające rolę przytulania w życiu dziecka. Chcemy stać się częścią szerszej społeczności troszczącej się o harmonijny rozwój dzieci. Jako partner kampanii otrzymujemy dostęp do darmowych tematycznych materiałów edukacyjnych, autorskich projektów i pomocy dydaktycznych (scenariusze zajęć, karty pracy, propozycje gier i zabaw) opracowanych przez specjalistów. Dzięki temu możemy udoskonalać swój warsztat pracy, poszerzać swoją wiedzę i czerpać inspiracje do naszej codziennej pracy z dziećmi i ich rodzinami!
#PRZYTULDZIECKO bo:

  • #przytuldziecko, bo w ten sposób pomagasz mu budować poczucie własnej wartości
  • #przytuldziecko, bo to redukuje stres
  • #przytuldziecko, bo dotyk jest niezastąpiony w rozwoju malucha
  • #przytuldziecko, bo to daje mu poczucie bezpieczeństwa
  • #przytuldziecko, bo to czyni je wrażliwym i empatycznym
  • #przytuldziecko, w ten sposób uczysz je tworzenia zdrowych relacji międzyludzkich
  • #przytuldziecko, bo to sposób na obniżenie ciśnienia krwi
  • #przytuldziecko, bo to wzmacnia jego zdrowie
  • #przytuldziecko, bo dzięki temu jest szczęśliwsze

    Czytaj więcej: KAMPANIA SPOŁECZNA #PRZYTULDZIECKO

Czy wiesz że... - odporność psychiczna

Opublikowano: poniedziałek, 25 styczeń 2021

Odporność psychiczna jest w dużej mierze cechą wrodzoną, dziedziczoną o przodkach, ale jej poziom w ciągu całego życia może się zmieniać? Duży wpływ na jej kształtowanie mają m.in. sposób wychowania i wsparcie, które otrzymujemy od rodziców czy nauczycieli.
Odporność psychiczną można (a nawet trzeba!) wzmacniać indywidualnie. Aby samemu budować odporność psychiczną, należy rozwijać zasoby umysłowe i umiejętności niezbędne do życia we współczesnym świecie, zwłaszcza te, które pomagają nam w rozwiązywaniu problemów i radzeniu ze stresem. Należą do nich między innymi zdolność regulacji emocji, samokontroli czy kreatywnego myślenia. Tym razem chcemy Wam więc zaproponować kilka zabaw regulujących emocje:

  • przy pomocy oddechu (karta niebieska – „Krokodyl”)
  • przy pomocy relaksacji mięśni lub zabaw ruchowych (karta żółta – „Wierzba”)
  • przy pomocy technik uważnościowych (karta zielona – „Tęcza”)

Wykorzystamy w tym celu dobrze znane Wam już ze wspólnych zajęć karty wspierające regulację emocji od Joanny Kalembka - Edukowisko, która jest ich autorką.
Jeśli dopiero zaczynacie swoją przygodę z tego rodzaju ćwiczeniami, pamiętajcie że mają one być przede wszystkim dobrą zabawą! Możecie zaprosić do niej kogoś bliskiego, wybierzcie taki moment w ciągu dnia kiedy jesteście wypoczęci i spokojni - dla Waszego ciała to najlepszy moment na naukę nowych umiejętności związanych z regulowaniem emocji! Kiedy opanujecie umiejętności związane z regulowaniem emocji będziecie mogli sięgać po nie np. w sytuacjach wywołujących stres lub silne emocje.
Inne propozycje praktycznych ćwiczeń oddechowych wraz z niezbędnymi akcesoriami do ich wykonania już wkrótce trafią w formie pakietów terapeutycznych do tych wychowanków, których rodzice złożyli w Placówce deklarację o kontynuacji wsparcia!

Odporność psychiczna tematem stycznia

Opublikowano: czwartek, 21 styczeń 2021

Tematem STYCZNIA zgodnie z Programem Pracy Specjalistycznej Placówki Wsparcia Dziennego w Radłowie na rok 2021 jest budowanie odporności psychicznej!

Budujemy odporność psychiczną z SPWD w Radłowie - c.d.

Opublikowano: czwartek, 21 styczeń 2021

Być może nieraz zastanawiałeś/aś się dlaczego jedni:

  • potrafią znaleźć wyjście z każdej trudnej sytuacji, są w stanie podnieść się po największej porażce, otrzepać się i iść dalej nawet kiedy ciągle mają „pod górkę” i „wiatr wieje im w oczy”, są wytrwali i nie przejmują się, kiedy coś im się nie uda,

inni zaś:

  • szybko się poddają, rezygnują, odpuszczają.

O tym jak postępujemy w obliczu wyzwań i problemów decyduje nasza odporność psychiczna. W zrozumieniu tego pojęcia pomoże Wam piękna przypowieść "O paprotce i bambusie" - zachęcamy do lektury. A już niebawem podpowiemy Wam jak sami możecie kształtować i wzmacniać swoją odporność psychiczną! Podrzucimy Wam propozycje ciekawych zabaw i ćwiczeń, obserwujcie nas.

Czytaj więcej: Budujemy odporność psychiczną z SPWD w Radłowie - c.d.

 bip logo gmina logo rpd logo facebook logo chronimy dzieci logo
Stowarzyszenie na rzecz przeciwdziałania zjawiskom patologii społecznej "AMOS"
ul. Głowackiego 6/43
33-100 Tarnów